100歳まで元気をキープ

ごぼう先生のイス体操！

介護の”ご”と、予防の”ぼう”

”ごぼうせんせい”と一緒に無理なく楽しく体を動かしましょう！！

【日程】

10月12日（月・祝）

①11：00～、②13：00～

所要時間　約30分

【会場】

A館6階アウラホール

【参加方法】

事前予約制

※空き枠があれば、当日でも参加いただけます。

【応募締切など】

応募締め切り　10月4日（日）23：59

抽選発表　　　10月7日（水）※当選者にのみメールにてご連絡いたします。

＝ごぼう先生プロフィール＝

簗瀬 寛（やなせ ひろし／ごぼう先生）
1985年7月23日、愛知県岡崎市生まれ。
日本福祉大学を卒業後、 大手鍼灸接骨院の勤務を経て、
2014年に「高齢者の笑顔をつくる会社」として株式会社GOBOUを設立。
28歳で地域密着型デイサービス「リハビリカフェ倶楽部」を開設。
一方で、「ごぼう先生」として高齢者向けの健康体操の普及に力を入れており、
高齢者が楽しく歳を重ねられるよう、おひとりさま健康塾や「お達者な100歳」を
目指した健康体操を提案している。これまでの講演数は750回を突破、
のべ10万人以上の方々と一緒に健康体操講演を行っています。